Stell dir vor, du sitzt mit einer Tasse Tee (oder Kaffee – je nachdem, was dich heute mehr in deine Mitte bringt) auf deiner Couch. Deine Lieblingsdecke, ein bisschen Lavendelduft, dein Handy in der...

🦋 Ordnung beginnt im Herzen – Wie du durch Klarheit im Außen deine innere Freiheit findest 💜 Warum Ordnung mehr ist als Aufräumen Ordnung – dieses Wort klingt für viele nach To-do-Listen, Putzplänen...

Warum wir oft Angst vor Erfolg haben – und wie wir sie loslassen können Meine eigene Geschichte Als Kind wurde ich durch viele gesundheitliche Rückschläge am schulischen Erfolg gehindert. Eigene...

Minderwertigkeit: Wenn die innere Stimme dich klein hält Kennst du dieses leise Flüstern in deinem Kopf, das dir zuflüstert: „Du bist nicht gut genug“, „Die anderen können das viel besser“ oder „Wer...

Selbstermächtigung: Die Kunst, das eigene Leben in die Hand zu nehmen Hast du das Gefühl, dass dein Leben von äußeren Umständen, den Erwartungen anderer oder deinen eigenen Zweifeln gesteuert wird?...