
Endlich bin ICH dran!
Wann erkennen wir, dass ein Lebenskapitel vollständig geworden ist? Manchmal frage ich mich, wann wir im Leben eigentlich erkennen, dass etwas vollständig geworden ist. Nicht beendet, nicht gescheitert, nicht verloren, sondern vollständig. Vielleicht gibt es dafür keinen Kalender und keinen festen Zeitpunkt. Vielleicht spüren wir es zunächst nur als leise

Mut zum Abschied
Mut zum Abschied Warum Loslassen manchmal weh tut und genau darin dein nächster Schritt liegt Es beginnt oft früher, als wir denken Es gibt Momente im Leben, die sich nicht laut ankündigen, die keine großen Worte machen und doch etwas in uns hinterlassen, das Jahre später plötzlich wieder spürbar wird,

Was ist das Wesentliche in meinem Leben?
Was ist das Wesentliche in meinem Leben? Am Dienstagabend im ITME-Raum stand wieder eine dieser Fragen im Raum, die zuerst ganz harmlos klingt und dann plötzlich mitten ins Herz trifft. Was ist das Wesentliche in meinem Leben? Eine Frage, die so schön klingt. So klar. So edel. Fast wie ein

Zurück zum Wesentlichen
Besinnung auf das Wesentliche Es gibt diese leisen Momente im Leben, die sich nicht ankündigen. Keine großen Umbrüche, keine lauten Ereignisse, kein dramatischer Einschnitt. Und doch ist plötzlich etwas anders. Du sitzt vielleicht am Tisch, hast gerade etwas erledigt, vielleicht sogar vieles, und für einen kurzen Augenblick hältst du inne.

Mondmalen
Mondmalen, wenn deine innere Stimme wieder hörbar wird Es gibt Momente im Leben, in denen der Kopf noch nach Antworten sucht, während das Herz längst begonnen hat, sie zu fühlen. Genau in diesem stillen Zwischenraum entfaltet das Mondmalen seine besondere Kraft, denn es ist weit mehr als ein kreatives Tun.

Ich erlaube mir den nächsten Schritt
Veränderung beginnt leise, oft ganz leise Warum Veränderung oft leise beginnt und dennoch unser Leben verwandeln kann Manchmal kündigt sich Veränderung nicht laut an. Sie kommt nicht mit großen Entscheidungen, nicht mit dramatischen Wendungen und auch nicht mit einem klaren Plan. Viel häufiger beginnt sie still. Da ist ein Gedanke,