Die innere Stimme der weiblichen Ahnen
Welche Stärke trage ich von meinen Müttern in mir? Es gibt diese Momente, da hören wir eine Stimme in uns. Sie klingt vertraut, warm und zugleich so, als käme sie…
Die Kunst der Pause und warum Stille deine größte Kraftquelle ist
Ich mache Pause Wovon? Von meiner mir selbst auferlegten Arbeit und dem damit verbundenen täglichen Sitzen an meinem PC. Schnibbeln, schneiden, kleben, sagt mein Mann, wenn er mir über die…
🫧Warum wir an Problemen festhalten
Probleme wie Seifenblasen platzen lassen Die Seifenblasen-Story Es war ein warmer Spätsommertag und vor mir schwebte eine einzelne Seifenblase.Ich schaute mich um und entdeckte ein Kind, das mit einer Seifenblasen-Maschine…
Warum deine Ziele endlich Leichtigkeit verdienen.
Ich wollte alles perfekt haben. Und war damit perfekt blockiert. Es war eines dieser typischen Christine-Projekte. Ich hatte eine neue Methode gelernt, voller Begeisterung, mit Herzklopfen und 1000 Ideen im…
Die Brücke zu dir selbst
Warum es nicht die eine Lösung gibt, sondern deinen Weg voller Steine, Schritte und stillem Mut Stell dir vor:Du stehst an einem Fluss.Das andere Ufer leuchtet.Es ist dein Ziel.Dein erfülltes,…
🗝️Eigenverantwortung – der Schlüssel zu deiner Freiheit
🦋 Die Geschichte von Johanna und dem lila Schmetterling Johanna war die Frau, die immer „funktioniert“ hat.Mutter, Tochter, Ehefrau, Kollegin, brav, verlässlich, angepasst.Sie hatte früh gelernt: „Mach, was von dir…
Die Stille Wahrheit hinter deinem Selbstbild
Dieser Artikel ist für dich, für all die Momente, in denen du dich innerlich klein machst, deine Stimme zittert, dein Herz sich eng anfühlt und du glaubst, nicht genug zu…
🦋Wenn Mama Flügel hat
👉Warum Selbstfürsorge kein Egoismus ist! Ein tiefgehender Blick auf den Verhinderer Nr. 14: Familie zuerst, ich zuletzt. Bleib dran, wenn du dich angesprochen fühlst. Es war einmal... Ein ganz normaler…
Hilfe! Warum rette ich immer alle, nur mich nicht?
💜 Hilfe! Warum rette ich immer alle, nur mich nicht?Es begann in Kinderschuhen. Während andere Kinder ihr Feriengeld für Eis und Süßigkeiten ausgaben, sparte ich ein ganzes Jahr lang. Jeder…
💜 Frau sein – dürfen, müssen, lernen, wollen?
Ein Wort, vier Buchstaben – und doch ein ganzes Universum.„Frau.“Sag es laut. Spür mal nach.Wie fühlt sich das in dir an?Warm? Stolz? Schwer? Leicht? Erwartungsvoll? Ambivalent?Frau sein ist kein einheitlicher…