Durch den Schaum konntest du mich noch gar nicht sehen. Erst als der Schaum weg war, konnte ich klar sehen.
Doch was hat das mit dem heutigen Türchen zu tun? 

Lass dich zu einer kleinen Übung einladen: 

Wenn du dir ein Journal zurechtgelegt hast, das dich über diese 28 Tage begleitet, dann könntest du diese Miniaufgabe für dich sogar täglich füllen:

1. Atme tief ein und aus.
2. Stelle dir laut oder leise die Frage: „Was darf heute leicht sein?“
3. Halte kurz inne.
4. Spüre, welche Antwort aus deinem Inneren auftaucht: manchmal ein Wort, manchmal ein Bild, manchmal ein Gefühl.
5. Notiere es (auf Zettel, Handy oder in dein Journal).
6. 👉 Diese Frage kannst du wie einen Schlüssel verwenden, der den Tag in Leichtigkeit aufschließt.
   Du wirst staunen, wie diese kleine Frage deine Tagesqualität verändern kann.