Heute geht es um einen spielerischen Moment, der dich tief mit deiner Seele verbindet. Seifenblasen tragen das Symbol der Vergänglichkeit, der Leichtigkeit und der Freude, genau das, was deine Seele stärkt.

Lass dich zu einer kleinen Übung einladen: 

Nimm dir 5 Minuten Zeit, höre meine Seifenblasenmeditation
Stell dir vor, wie jede Seifenblase ein kleiner Gedanke, eine Sorge oder eine Anspannung ist. Mit jedem Atemzug lässt du sie aufsteigen und in die Luft entschweben, bis sie leicht zerplatzen und dich frei zurücklassen.